voy bien!!

aunque siento que no he bajado nada, me siento igual de puerca que siempreeee....a echarle mas grasas....y si no bajo nada seguro es por las pastillas que estoy tomando...x ahi dice k tiene fécula de maíz!!!!! k horrorrrrrrrrrrrrrrrrrr....

como los alcoholicos: solo por hoy!!!

DIA 5, DIA 6 Y DIA 0

terminé la semana excelente...soporte muchos antojos, todo bien...hasta que me kdé sola y valieron madres mis esfuerzos...ya sé que no puedo confiar en mi!! necesito constantemente estar acompañada de alguien si no el diablo se apodera de mis pensamientos y me hace comer como  cerdaaaaa...
**Intake**
- viernes:
D: atun con mayonesa
Co: bistec con nopal
Ce: longaniza y cebollitas cambray con limon y maggie

-sábado:
D: 2 huevos estrellados con jamón y salsa
Co: chicharrón de cerdo, nopales
Ce: cochinita pibil y más chicharrones

-domingo:
D: pancita
Co y Ce: 6 donitas de chocolate, 2 roles de canela, 2 barritas de piña, 1 doritos, 5 tortillas de harina con jamón, 3 panes tostados con mermelada sin azucar jajajajajaa 2 litros de agua
SOY UNA CERDIIIISIMAAAAAAAAAAAAA!!
me doy ASCOOO!!!!!

ni modo...volver a empezar

dia 4...odio toda la comidaaaaa

una vez más a la hr de la comida no tengo nada de hambre, todo me da ascoo...está bien pero me siento muy débil, muero de sueño...empieza el frío.... perfectooo!!! empieza la cetosis...tarde un día mas... tengo k ver opciones para poder comer....porque ya me conozco y me desmayaré en cualquier momento..me chocaaa jajajajjaa
**INTAKE**
Jueves
desayuno: atún con mayonesa y chipotle
media mañana: peperoni
comida: caldo, huevo con nopales y champiñones

dia 3...en calmaaa

ayer fue un dia normal, no hice nada en el trabajo porque no tenía ganas jajajajaa. hambree?? no , para nada. ni pude comer mi ensalada de pollo porque estaba asqueada...no me gusta eso porque me debilita... ya en la noche estuve un poco mejor para cenar muy ligerito.... tantas veces que he hecho esta dieta cetogpenica que ya estoy asquedada de todas las protes y grasas permitidas!!!! necesito nuevas recetas para no aburrirme porque aki en el comedor de Inditex México dan puros carbs!!!! cambiaron la barra de ensaladas y esta llena de frutas!!!!!!! :( se me antojan muchisimo pero buenoooo, no cederé a los antojos del diablo...total ya cuando baje los mil kilos k kiero bajar podré comer sanamente y sobre todo algo dulce!!! jajajajajajaa...mientras a tragar grasas...ni pex.
**INTAKE**
Miércoles
desayuno: una carne de hamburguesa con mostaza
comida: caldo con un poco de crema, ensalada de pollo, 1 huevo cocido
cena: peperoni

dia 2..vamos bien

fue un día dificil... mi maridito me trata como si fuera su hermana o un cuate.... le pedi k si iba por mi cuando sea el baby shower de una amiga porque ya sé que él no kiere ir. y me sale con la mamada de: k dia es? ahh para esa fecha ya no estaré trabajando por ahi asi k no puedo ir por tí.... :/ o sea jelouuuuuu!!! le vale madres que me regrese en la noche sola, y haga 2 hrs en transporte para llegar a la maldita casa en el barrio horrendo donde vivimos!!!!!!!!!!!!!! buenoooo no pudo ponerme mas de malas en la mañana
pero llegando a la casa, él comento que se queria comer un mole k habia en el refri y le digo: eso no lo puedes comer en la dieta (tmbien esta haciendo la misma dieta) pero si kieres comertelo no importa, ya despues la empiezas bien.... y me responde: ni que fuera como tú que la rompes a cada rato pork no aguantas hacer dieta!!!!!!!!!!!!!!!! nooooo...buenooooo, fué la gota que derramó el vaso ... le pinté dedo y me encerré en mi cuarto pork me sentí fatal!!...tiene razón no? las verdades duelen muchooo y esa me lastimo profundamente..no lloré porque es más el coraje y la frustracion que traigo. me repito mil veces: ahh siii?? no aguanto hacer dietaaa?? y kien chingaos fue la k bajo 15 kilos para la boda!!!!!!!!!!!! sin romperla ni un solo diaaaaa.... si pude aquella vez, esta no será la excepción!! si puedooo bajar de pesooooo , y bajaré los mismos 15 kilos o mas!!! si no me mato.
**INTAKE**
Martes
desayuno: rajas con crema y pollo
comida: caldo con un poco de crema, ensalada de atun con mayonesa, 1 huevo cocido y pepinos
cena: 1/2 salchicha con mostaza

volviendo a las andadas...dia 1 (en busca de la Cetosis)

tanto tiempo sin hacer nada...no sé cuanto peso..a.fortunadamente se le acabó la pila a la báscula ...lo k si es que soy una cerda en potencia!!! y ni modo tengo k volver a intentar bajar mis 10mil kilos de sobra.... la meta de siempre...pesar 50 kilos.... claro que mi sueño sería pesar 45...pero poco a poco...
me siento inspirada y cómo no con todas las fotos que he visto ultimamente donde parezco tamalera, unos brazotes de luchadora, piernas de jamonsotes, panza de marrana....horribleeeeeeeeeeee!!!!
y también por el momento mis amigas están embarazadas; así que es el momento ideal para ponerme a dieta mientras ellas engordan jajajaja k culera soy aveces. en fin, kiero verme espectacular; pronto veré a mi amor platónico de la prepa (uuuuuuuuuuuuuuuu...) y kiero impactarlo!!!!
así que el procedimiento para llegar a mi meta final será:
- no tomar alcohol durante 1 mes (necesito desintoxicarme)
- dieta cetogénica sin romper los fines de semana
- retomar mis clases de danza: folklórica, hip hop, jazz, y el juego de kinect
- tomar 3 litros de agua minimo
- pastillas NoGrax + magic diet + raspberry ketones + laxante

**INTAKE**
LUNES:
desayuno: atun con mayonesa y chiles jalapeños
comida: caldo, ensalada de pollo, aderezo, 2 huevos cocidos y pepinos
cena: cesina enchilada  y 1 1/2 salchicha

asqueroso atracon

peso: 62.1kg
jaja 3 días de un atracón asqueroso...si hubiera resistido ahorita estaría pesando 56 minimo...pero no...tenia k romper la puta dieta y atascarme como cerdo en engorda...y así fue... subí 4 asquerosos kilos, el sábado tenia hinchadisimos los pies y las mano...lo k nunca... y el vestido k me puse me hacia sentir embutido!! k horrorrrrrrrrrrr...estoy terriblemente deprimida, lo único que quiero es matarme.pero nada, lo unico que queda es volverme a poner a dieta, así replantearé las nuevas reglas:

1.- hacer 1 sola comida: 100 gr de proteina+ensalada verde o caldito light

2.- ayunar martes y jueves

a ver k pasa... de todas formas soy una cerda sin remedio
solo kiero verme super bien el sabado en la boda de mi amiga

atracon

ayer tuve un atracon....sabia k si comía algo iba a ser mi perdición...mis amigas pidieron sushi empanizado!!! 500 calorias por rollo!!!! es lo mas delicioso k he probadoooo...y agarre 2 rebanaditas de sushi...ahi yo creo iban unas 200 calorias....y mi fuerza de voluntad voló y se fue por los cielos...llegue a casa...agarre galletas saladas, mermelada, queso philadelphia, mas galletas, 2 bombones, un poco de tinga que habia hecho, fresas,  20 gr de queso cotagge light jajajajaaa agua mucha agua mas galletas....y no vomité :( no se vomitarrrrrrrrrrr...estaba rogaaaando que me diera diarrea y nadaaaaa....siento el estomago revoloteando pero nada k sale algo.... :( soy una marrana asquerosaaaaaaaaaaaa debil pendeja horrenda estupida grasienta cerda cerda cerda cerda cerda cerda y mil veces CERDAAAAAAAAAAAA!!! oink oink!!!! hoy quiero ir por unas barritas....

dia 22...anoche comi

peso: 58.3 kg
no soporte el dia 2 de ayuno, comi 2 manzanas molidas cn canela y en la noche 3 palitos de pan, 8 galletitas saladas y 50 gr de tinga...me senti fatal!!! por qué no soporte??? no tengo ni un gramo de fuerza de voluntad!!!!....lo que sí..hoy me siento con más energía, ayer no podía ni caminar y se me cerraban los ojos...eso esta bien..me recuerda que estoy bajando de peso pero para el trabajo no me sirve mucho porque me distraigo y ando en cámara lenta jejeje...

Dia 21...estomago revuelto y cero energia

peso:58.8 kg...
ayer tome agua en todo el dia, 2 tes de frambuesa cn splenda y en la noche un sobre de miracle rice con canela y splenda....
hoy? me levanté con muchas nauseas y estomago revuelto...k bueno, asi no se me antoja nada.
hoy traje puré de 2 manzanas cocidas cn canelita; ese será mi comida...y de desayuno un te de frambuesa y un litro de Be Light de fresa, mas un litro de agua....
emergia? cerooo, no tengo fuerzas ni para levantarme al baño... he dormido como bebé, aparte de que me ha dado mucho frío...así duermo mejor...k bueno k no he sufrido con el clima.
ayer fue un mal dia (tengo muy mala fama en la oficina jejeje), pero me han dado el pretexto para "comer" sola y hacer a gusto mi dieta sin que me estén fregando con que: solo vas a comer eso? y no te da hambre? no kieres postre?...oshhhhhhhhh me cagan!!!!!
hoy es mi aniversario no.3 de boda por el civil... aun no me cae el 20 que soy una señora casada...aún no me acostumbro a esa idea...aún no me gusta estar casada!
mejor recordemos que hoy hace 3 años Gustavo Ceratti cayó en coma....y no ha despertado aún...lo extraño!Soda Stereo_Zona de Promesas

dia 20...fracaso total

en este dia tenia que haber bajado 10 kilos...la realidad es que solo he bajado 3.60 insignificantes kilos de mierda y me kiero morir, me ha costado mucho trabajo hacer la dieta y para qué? para que coma un gramo de algo prohibido y no sirva de nada mi maldito esfuerzo???? me odiooooooooooo, me quiero morirrrr, me kiero matar lentamente y que sufra como nuca....llegando tirare todo lo que no puedo comer, no lo puedo tener ahi viendome y burlandose de mi!!!!!se me salen las lagrimas de corajeee...nuca habia fallado tantooooo, y todos se burlan de mi diciendome: estas muy delgadaaaa ya deja la dietaaaa!! si como no...solo dicen pa k traguey engorde y sea la marrana de siempreeee....o solo lo dicen xk saben k estoy a dieta y es incomodo verme rechazar toda la comida.....AYUNO es la solucion...si no puedo tragar nada lo mejor es ayunar todo lo que resta esta semana...siii como si fuera a aguantar..... soy una mamada andando, soy una fracasada looser cerda pendeja debil horrenda gorda ridicula cursi imbesil idiota marrana marrana marrana marrana marrana..... nunca dejare de ser una marrana asquerosa grasienta pendeja!!!!!!
que hare que hare? necesito dejar de comer... y segurisimo fue por el maldito vodka asqueroso que me tomé...siiii...iba todo muy bien y miraaaaaa subi de pesooooooo...soy una maldita alcoholica, ojalá muera de cirrosis por pendeja...me odio como nunca crei odiarme.

Dia 19...ay voy

mi peso ayer fue de 58.1 kg...muy bien...tuve dias muy dificiles; el viernes paseando por el zócalo de la Cd. de México todo giraba en torno a la comida!!! subway, italianis, sushi itto, domino's, papas cn limon y chile, helados, chelas, botanas...todo giraba a mi alrededor y estuve a nada de romper la dieta y tragarme una baguette del subway, pero me sente en una banca...mordi una manzana y me controle...segui caminando viendo ropa, zapatos, y pendejaditas que no iba a comprar...me compre un agua y una paquete de manzanas deshidratadas que me provocan diarrea...y asi paso el dia, no comi nada mas que manzanas y sobrevivií.
y por fin se movió la bascula y pese 59.0 kg...pero aun faltaba un dia mas dificil: fiesta del dia de las madres lleno de comida y botanas!!! ayude a mi madre a cocinar la carne al pastor, a poner las botanas, a calentar unas tortillas de harina riquisimas para la machaca, quise romper la dieta pero mi esposo me hizo sentir debil y estupida porque él no la iba a romper, así que funcionó y no la rompí. lo que si...me tome 5 vasos de vodka cn agua mineral... a ver si no me provoco un estancamiento aunque en la mañana del domingo me pesé y decia 58.1 kilos...y fui feliz.... hoy me siento muy asqueada, supongo por las pastillas anticonceptivas que me tome ayer...esta bien..así no como.
todo lo veo en cifras de calorias, volteo a ver un frapuccino de strabucks y dice 400 calorias!!!, veo papas y tmbien!!!... que dificil es esto de bajar de peso y contar calorias, me esta volviendo loca...creo k nunca podré comer normal.
muero por comerme un rol de canelaaaaaaaaaaaa....

dia 16...hasta subi

no puedoooo...he comido no mas de 400 calorias y nada, me quite los plaitos de pan y nada.... es mas hoy subi 3oo gramos!!!! que pasaaaaaaaaaaaaaa???? siento que mueroo por dentro, quiero matarme a golpes porque no sirve de nada mi maldito esfuerzo....todas tragando pasteles, fresas con crema, hoy otro pastel y yo como pendeja comiendo una manzana cocida.... estoy muy muy triste...me estoy venciendo...no se si lo que no sirva es la bascula porque inmediatamente que la maldita marco 60.4 me volvi a subir y puso 61.3!!!!!!!!!!!! luego despues de mas intentos regreso al pendejo 60.4 cerdos kilos asquerosos...ya no se que hacer...anoche empece a tomar las diet magic a ver si sirven de algo...tmbien me tome un trago de carnitina.... :( kiero morir...kiero morir...kiero morir....nunca  habia hecho una dieta tan dificil y donde no bajara ni un puto gramo...con la cetogenica ya llevaria unos 6 kilos menos... bueno ahora dejare la papaya...y solo comere manzana aburrida...hoy es mi apple day a ver si sirve de algo porque me estoy desesperando y volviendo mas loca que nuncaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa porque soy un maldito cerdo asqueroso ceboso y grasiento y sin fuerza de voluntad.... he llegado al punto en que ne da miedo la comida...tmbien me quitare el stevia y el splenda....estoy desesperada.

DIA 14...sigue igual

peso: 60.5 kg
estoy triste..no se ha movido ni un pinche gramo esa báscula y se siente horrible porque uno hace tanto esfuerzo y que al final no sirva para nada pues la verdad si enoja.... :(
si he tenido uno k otro mini errorcito pero he comido mucho menos de lo que dice la dieta!!!bueno dejaré los malditos palitos de pan porque esos son los que me hacen debilitar mi fuerza de voluntad...he mordido cosas pero me arrepiento y las escupo, he comido mucho menos de lo que dice la dieta y nada.... estoy en mis fuckin blody days y siento que eso tmb ién influye...deja tomo agua como locaaaaaaaaaaaa...y mis pastillas???? ahorita las compro....me urgen!!!!!!!!!! Magic Diet Help Me Please!!!!
ya debería de pesar minimo 57kg y no 60.5 cerdos kilos!!!!!!!!!!!

dia 13...incierto

peso: 60.5kg, ayer pesaba u
1 kilo menos, no se que pasó...igual estoy en mis dias y estare reteniendo liquidos...deja me tomo 1 litrote de agua como purga para k salga todo...me urge comprar esas pastillas que sacan toodo para no estarle adivinando si baje o no...."magic diet"... ahoritita las compro...me urgen....
el finde...lleno de mala vida...segun no iba a tomar y me eche un vodkotaaaaaa cn agua mineral... :( me siento debil por haberlo hecho...el proximo finde espero aguantar, aparte de que realmente no se me antoja. quiero bajar de pesooooooooooooooo, de verdad quiero llegar a esos 50 tan deseadossss!!!!! lo lograré...lo sé... lo padre que cuando como se me quita el hambre de volada.... he comido mucho menos de lo que dice la dieta; pero el sabado yo no cocine y tuve k comer tinga de pollo y frijolitos k prepararon...habia unas salchichas a la mexicana que me dieron mucho asco y apenas si las toque jajaajajja; me volvi a servir un poco mas de tinga y frijoles y nada, no me pasaron ni de broma
esta semana será de super disciplina...he dicho.

Dia 10...buenas noticias

de ayer a hoy: 1 kilote menosssss
peso: 61.10 kg
ya ansio ver los hermosos 50's en mi bascula!!!!!
me está costando mucho trabajo pero juro que no volveré a romper la dieta...me costó mucho trabajo volver a bajar de peso, el rebote esta cabron y me da terror!!!!!!!!!!
hoy es el cumple de mi vieja, tengo k  verme muy bien...digo, solo han sido casi 2 kilos abajo pero eso me ayuda mucho en mi actitud!!!
asi k a seguirle dando!!!
lo dificil: cero alcohol :(

día 9...débil y mocolienta

peso: 62.1kg apenas empieza a moverse la maldita bascula , todo por tragar como cerda...cuando entenderé que no puedo ni podré comer normal por el resto de mi cerda vida???

tuve que desayunar papaya (aprox.100 calorias, me kdan 400 calorias por consumir)...me siento terriblemente débil...en ocasiones me da mucha hambre, pero ahoriota preferiría dormir...no puedo estar de pie, me da un poco de frío, un poco de calor... desperté con gripa y me siento mal... y lo que nuca antier moría de frío en la noche....normalmente no me tapo pero ahora si.
comida:
tinga: cebolla 47, tomate 22, pollo 134=203 cal
pepino 12@100 gr, aprox 200 gr= 24 cal
toronja: 30 @100gr, aprox 150 gr= 45 cal
total= 272 cal + 100 cal desayuno=372 cal
cenar= 128 cal ( a ver k ceno)

muero de hambre

fucking pig PIG PIG PIG PIG!!! OINK OINK ... muero de hambre, de da un poco de frio no se por k si tengo millones de calorias en mi asqueroso y cerdo cuerpo.... pero tengo hambre... tengo k dejar de pensar eso... estoy viendo videos de desordenes alimenticios para distraerme pero todas hablan de comida, de como sufren, de todo lo que quisieran tragar y vomitar.... kiero comerme unos pinguinos y vomitarlos!!! ayer mordi un pedacito de palito de pan y lo escupi en el bote y lo demas se lo di a mi Frida jajaja... muero de hambre

dia 7...soy una cerda

definitivamente soy una cerda asquerosa pendeja grasienta....62.5 kilos.... no se movio esa maldita bascula por culpa de todo lo que me trague el domingo...estoy de una maldito humor que ni yo me soporto...muero de ganas por cortarme, lo bueno k el sabado me hice una cortada mientras partia una manzana y de verdad me duele...solo me pico la herida y listo.... jejeje
k coraje tengo conmigoooooo, me odio!!! por que no puedo simplemente dejar de tragar????? tengo que dejar de comer tengo que dejar de comer tengo que dejar de comer...cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerdacerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerdacerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda cerda

dia 6

soy una cerda asquerosa...no pude...ayer rompi la puta dieta y valio madres todo.... el sabado pesaba 61.10    =1.7 kilos abajo...pero hoy? 62.6= +1.5 kilos arriba en UN SOLO DIA!!!!!! no debo romper la dietaaaaaa...soy una maldita cerda asquerosa debil celulitica pendeja debil puerca horrenda grasienta...hoy vi mi cuerpo en el espejo y no tenia forma mas que de una mierda aguada!!!!  me odioooooooooooooo odio mi maldito cuerpo, mi maldita mente pendeja, mi puta debilidad ....soy una puerca cerda cochina asquerosa....

dia 3

todo tranquilo...bueno hoy es viernes y empieza lo dificil... cero alcohol, cero antojitos....gulp.... ahorita estoy en ahorro de energía, me siento un poco debil.... a ver como me va en el fin de semana.

dia 1 HCG

El lunes y martes inicié la primer etapa de la dieta HCG. dos dias llenos de porquerias y calorías!!!! bueno, traté de hartarme de todo lo que no podre comer: rancheritos con limón y salsa, hamburguesas, papas a la francesa, malteada, quesadillas, chocolates, pan, mermelada, galletas, jamón, etc....

hoy empiezo el día 3...y llevo de desayuno 1 té de limón...al rato comeré 80 gr de pechuga de pollo, lechuga y una manzana...en la noche no sé aún.... a ver que tal me va...

Mi peso el día lunes fue de 62.20 kg, hoy no pude revisar cuanto pesé porque no había ido al baño y mi Lolo estaba sentadito en la tapa del baño.

mañana me reporto.

nueva dieta

pues según ya me decidí a hacer la dieta HCG... serán 2 meses dificiles pero espero que valga la pena... 500 cal, productos sin aceites, cero harinas, cero azúcar, cero grasas.... todo valdrá la pena si bajo unos 10 kilos minimo...estoy tan cerdaaaaa....mis brazos son de tamalera y mis piernas de obesa k no puede caminar!!!! oshhh no puedo y no soporto seguir viéndome así.

y vuelvo a las andadas....

Estos dias he estado muy bajoneada...una vez mas confirmo que el matrimonio es igual a deudas, preocupaciones, adios sueldo, problemas, depresiones, discusiones, enojos, rutina y aburrimiento.... anoche me corte una vez mas, quería hacerlo mil veces pero con tanta gente metiche no puedo, seguro hubieran estado preguntando: k te paso? tu te lo hiciste? y mi esposo si sabe que antes lo hacía en la época en que pudimos cortar y no pasaba nada...cuando él andaba con una vieja horrenda y que aunk me diga 10 mil veces k no andaba con ella sé que así era...cuando me mintió diciendo que estaba en su casa cuando en realidad estaba con la pendeja esa en un bar emborrachándose como pendejos mientras yo trabajando y preocupada toda la noche por si había llegado bien a su casa o no, y él apagó su cel para que no lo molestara...jajaja y al otro dia todavia de pendeja hablándole pa ver si estaba bien jajajaja k pendeja....le tuve k marcar a su "amiga" y él estaba a un lado negandose a contestarme...jajajajjajaa y ahora se pregunta por qué soy una desgraciada infiel?? porque se lo merece el pendejo!! porque lo amaba con toda mi alma, pork me dolía el  alma enojarme con él, porque queria una vida con él....pero todo cambió y el dia de hoy lo odio y no lo soporto...y volví a cortarme porque me odio a mi misma por todo lo k soy y me rodea, porque soy una pinche pendeja que no exige un pago más alto en el trabajo, porque no tengo valor, porque tengo k pagar y pagar muchas cosas y no me alcanza ni para comer...nunca me había faltado dinero, jamás!!! incluso me daba buenos lujos pues cuando salíamos yo pagaba las cuentas, me compraba ropita, me arreglaba el cabello, podia salir de viaje y hasta le pagaba los viajes a mi esposo...ahora???? prrrrr con trabajos vivimos al dia, en una casa horrenda con vecinos tan corrientes k asco me da verlos, llena de tierra y el aire apesta a mierda, el refri vacio, muebles baratos, un tocador roto k nuca va a arreglar mi esposo, un amontonadero de cosas nuevas que no puedo usar porque esa casa rentada no merece tenerlas..ah eso si, una tele de 50'' que nuca veo porque mi esposito se adueña de ella para ver el fut o jugar x box y ni cable tiene... asi k me da lo mismo...una compu hermosa k gracias a mis padres la tengo pero ahorita no sirve de nada porque ni telefono tengo, mucho menos internet...jajaja... por eso kiero escaparme de esa realidad, huir lejos, dejar todo...el unico que me detiene es mi gatito hermoso k lo amo con toda mi alma...y que sé que él no podría mudarse tan facil , luego sufren pobechitos... :( y lo unico que me queda es cortarme de vez en cuando, tomarme un somnifero y dormir y dormir y dormir...estoy cansada, ojalá pudiera dormir 1 mes completo y así me recuperara...pero no se puede...a ver k hago mañana, mientras hoy a trabajar en la oficina y aburrirme un dia mas....

de regreso a la realidad

bueno, un fin de semana de fiesta puede arruinar muchas metas... así que a volver a la realidad y retomar dietas...en esta ocasión realizaré la dieta del arcoiris...

Dia 4

59.8 kilos!!! hace mucho que no veía los 5o y tantos... 

muy bien para no haber comido casi nada en 3 dias...aunque ayer me comi unos rancheritos con valentina y mucha agua!! jeje...espero no recuperar muy rápido esos kilitos...hoy me voy a Veracruz y tengo un antojo incontrolable de una chapata de jamon serrano en los portales!!!! y unos camarones al ajillo....... buenooo , en fin.. a ver que pasa.

DIA 3

hoy pese: 60.5 kilos... y no tengo nada de hambre, no he tocado para nada mi licuado...de solo pensar lo k se siente en la boca se me retuerce el estomago... anoche me comi una maldita salchicha, todo por andar cocinando tinga para mi esposito, obvio tambien la tuve que probar ...

dia 2

2do día de Ayuno desintoxicante... ayer no pude tomarme ni 1 litro completo del licuado, moría de dolor de cabeza, era tipo migraña, estaba asqueada y con ganas de morder una dona!!!!! jajajaja... en la mañana me pesé y decia 60.9 kilos...ha de estar mal la maldita báscula mentirosa, no creo k haya bajado 2 kilos en 1 dia!!!... mentirosa maldita...
Bueno hoy sabe un poco mejor mi licuado, el cilantro de ayer me provocó un asco horrendooo!!! jejeje..menos mal..y como k las almendras también lo mejoraron.

vamos bien ...espero k hoy no me duela la cabeza :(

dia 1

Hoy inicio una "ayuno"  con 2 litros de licuado desintoxicante...
Ingredientes:
- Aproximadamente medio vaso de la licuadora de gajos de naranja (para 2 litros de licuado)
- 1 betabel
- 3 zanahorias
- 5 ciruelas pasas
- 3 ramas de apio
- 3 ramas de berros
- 3 ramas de perejil
- 1 cucharada sopera de almendras
- 2 cucharadas soperas de linaza

Este licuado aporta todas las vitaminas, grasas, minerales, fibras esenciales para no sufrir una descompensación, por lo que no es tan difícil seguir un ayuno prolongado...a ver si es cierto...

Dia 1: sibutramina + licuado= aun no tengo hambre y llevo unos 200 ml... por cierto le eché cilantro en lugar de perejil  y me faltaron las almendras porque me dieron mal la información jajaja...pero sabe bien...una amiga casi vomita por la sensación tan espesa, le he estado echando agua para aligerarlo.
Hoy peso unos asquerosos 62.90 kilogramotes!!!

En El HoYo....

tragando como cerda...ayer un pastel de chocolate riquísimo...comía y por dentro me decía  CERDA ASQUEROSA JAMAS LLEGARAS A SER NADA IMPORTANTE MAS QUE UNA MALDITA MARRANA SIN FUTURO!!!... así es esto de tragar como bulímica con amnesia....

en un momento toda la fuerza de voluntad se esfuma

Iba perfecta, el sábado pesaba 60.4 kg...3 hermosos kilos abajo!!! pero estar en la calle, ver todos esos puestos, sentirte débil, casi no poder subir escaleras...terminé tragándome un pan y un atole, convenciéndome de que como me iban a poner anestesia en el dentista y según no hace efecto si no has comido nada pos k le entroo duro a la tragadera.... y asi termino mi fuerza de voluntad...ahorita ando comiendo normal, poco..eso si, la sibutramina no la dejo por nada del mundo...espero me ayude a que no me haga subir tanto... el domingo a retomar el camino correcto porque el 9 es noche libre y tengo k verme espectacular!!!

y así comenzó todo...

Erase una vez una gordita bien simpática... jaja ningún cuento empieza así... así que empecemos por el principio...
Siempre estuve llena de temores, tal vez sea porque así me hicieron mis padres hasta que un día harta de ser quien era decidí cambiar...ese momento fue en la universidad, me harté de los buenos modos, de ser la buena estudiante linda que habia sido todo este tiempo, de tener mis amiguitas modositas, fresitas e inteligentes que más que hacerme un bien me estaban apartando de la realidad...si, tenía muchas metas en ese entonces: quería irme a estudiar un posgrado en Europa, jamás casarme, ser millonaria, ser una cabrona!! pero la vida da muchas vueltas y empecé a vivirlas en la carrera... estudié arquitectura, como se han de imaginar esa carrera estaba llena de hombres...yo en ese entonces era una marranita!!! Mi madre siempre me inculcó hacer dietas desde que empecé a engordar:que la dieta de los trece dias, que con el homeópata, que con la dieta del dr. bolio...ninguna me funcionó...a veces la hacía al pie de la letra y simplemente no funcionaba!!! un día con el nutriólogo en turno llegué a pesar 70 kilos!!!! lloré, lloré, lloré como no tienen idea, le dije a mi mama: no puedooo!! soy una cerdaaaa!! por k no me funciona nadaaa??? ya no kiero hacer dietas, k se vayan a la chingada...estoy harta de ser una cerda y me odioooo!!! Así que me "resigne" a ser una puerca sin remedio y me relajé... en la universidad hice muuuchos amigos, tuve miles de fiestas, frees, viajes, aventuras, empecé a fumar, tomar, bailar... y retomar mis clases de danza...siempre había bailado danza folklórica pero en este caso decidí tomar Jazz... entre los horarios de las clases, las desveladas, no comer, bailar...de repente ya había bajado unos 8 kilos!!! y no me di cuenta... pero los hombres si y si de por si ya era medio pirujilla pos me empezaron a seguir mas y mas...eso sirvió para ser una chica más "segura" aunk dentro de mí no fuera así ... y así pasó el tiempo, sali de la universidad, trabajé, me titulé y llegó la hora de casarme... ufff, era mi momentooo!!! tenía que verme com siempre quiseee y el destino me puso en el camino a una nutriologa buenisima...la dieta? CETOGÉNICA!!! wowww..era impresionante ver cuanto kilos y kilos bajaba conforme la iba siguiendo al pie de la letra y por unos 4 meses vi resultados impresionantes!!! había bajado de 65 kilos a 53 hermosos kilos!!! ya entraba en la talla 7, podía usar ropa k antes me daba pena usar, mis padres me decían que ya no bajara mas de peso, los chicos me seguían, eventos por aquí, eventos por allá ...y empezaron las despedidas de soltera,  estuve subiendo y bajando 1 kilo o 2 pero todo bajo control... el día de la boda mi vestido me flotaba, y eso k me lo habian ajustado 1 semana antes!!! la parte de las bubis me bailaba!!! eso no me gusto mucho pero yo me sentía realizada!! por fin lo había logrado!!!! ahi pesaba unos 50 kilos....wowww...pero había ocasiones en que frente al espejo yo me seguía viendo igual de gorda que siempre...pero la vida regresó a la normalidad y por mas que quise mantenerme pues fui subiendo poco a poco, muchos dicen k no se me nota mucho, pero ahora que estoy trabajando en un lugar que se dedica a vender ropa pues la imagen es super importante y aqui todos saben sobre dietas, tips, pastillas, lavados de colon, etc... y nuevamente regreso al circulo vicioso de tratar de bajar de peso... el lunes pesaba 63.4 asquerosos kilos, mis pantalones ya no me entran, de la talla 7 me olvidé y empiezo a olvidarme tmbien de la 9 porque aveces no me queda con las piernotas horrendas k tengo... y empiezo nuevamente con la dieta cetogénica: desayuno atun con mayonesa y chipotle (porque ya no soporto desayunar huevo), como verduras, pollo, carne y no ceno nada... pero ahi viene lo dificil: ell fin de semana!!! tengo miedo, no quiero comer algo prohibido porque se muy bien que una vez que lo saboree mi fuerza de voluntad se va a ir a la xingada...bueno...asi empieza mi historia e iré contando detallitos conforme vaya avanzando , subiré mis fotos asquerosas, mis medidas y mi avance...